Oopsies snabbt LCHF Bröd

Ingredienser
3 ägg
1 dl philadelfia ost
nypa salt

Tillagning
Separera äggen , vispa ägg vitan med saltet till ett hårt skum & vispa gulan med philadelfia till len smet. Rör ner med en slickepott gulan i vitan vispa inte sönder luften i vitorna! Klicka ut på plåt & grädda i ugnen på 150g i 30 min.

Tips: Brödet är smaklös men man kan ta & piffa upp det med tex en philadelfia med smak av grillad paprika , Västerbotten ost eller nån krydda tex kardemumma.

8 thoughts on “Oopsies snabbt LCHF Bröd

  1. Jessica 31 October, 2011 / 22:10

    Så detta är ok om man nu vill gå ner i vikt men älskar bröd haha =)

    • Tobias 3 November, 2011 / 22:22

      det är väldigt bra om man vill gå ner i vikt genom att skära ner på kolhydrater sen har jag ett recept på ett LCHF bröd som är mkt mer bröd-aktigt än Oopsies😉

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s